Dor na nuca: Entenda as principais causas e como aliviar
A dor na região da nuca pode ter diferentes origens. Em grande parte dos casos, está relacionada à tensão muscular, postura inadequada ou estresse acumulado. No entanto, também pode indicar condições mais sérias que precisam ser avaliadas por um ortopedista. Esse desconforto pode irradiar para o pescoço, ombros ou parte de trás da cabeça, afetando…